在這個紛繁復雜、物欲橫流的世界中，每個人都在為了生活忙碌奔波，被各種期望和壓力所束縛，很多事情不盡人意。繁忙的工作讓人覺得疲累，無奈的生活讓人覺得苦悶，直到看到這本書，叫做《人間值得》，我才仿佛找到了屬于自己的平衡點，一種面對生活的從容與淡然。
這是一本人生哲學類的圖書，通過一位90歲心理醫生的講述，透視了人生的各個階段。書中的句句誠摯箴言，總有一句令你豁然開朗，消解心頭煩憂，讓你意識到怎樣面對自己的人生，活出自己的精彩，發現自己的價值，總有一句話能夠治愈你的心靈，讓你覺得人間值得。
順其自然，禪意生活。書的封面上有一句話，“人生不必太用力，坦率地接受每一天。”書里從頭至尾透露出的氣息也都很佛系，佛系面對，禪意生活。佛系講究的是隨緣，是順其自然。生活中有各種不順心，不遂人愿，我們要找到平衡點，不要過于去較真，讓自己處于一種坦然的狀態。“車到山前必有路，船到橋頭自然直”，順其自然并不是一種消極的逃避，而是一種智慧。生命中很多東西可遇不可求，刻意強求的，反而得不到，而那些不曾期待的，反而可能會不期而至，只要我們保持一顆平常心，就能夠找到屬于自己的結果，一切都是最好的安排。當然佛系并不是消極，不是得過且過，是要調整自己的心態，守一份淡泊寧靜的心，用順其自然的態度，過隨遇而安的生活。
放慢腳步，感受生活。匆匆走過半生的我們，仿佛已經有很久沒有停下腳步來欣賞沿途的風景了。我們終其一生地追求更多的財富、更高的地位，到頭來卻發覺我們忽略了內心的真正需求，我們其實只是想好好的生活。其實，人生就像一場旅行，不必急于到達目的地，沿途的風景同樣值得我們去欣賞和珍惜。
我們總在羨慕他人，活在對別人的仰視里，在水深火熱中艱難前行，其實幸福的生活是建立在你個人的需求是否能得到滿足之上，能夠自給自足就好，不盲目追求攀比，才是最好的不難為自己。所以不要過于急功近利，讓腳步慢下來，靜靜去感受生活，享受生活帶來的所有美好。只有放慢腳步，才能走得更穩更遠。
接受一切，擁抱生活。人生不如意事十有八九，接受一切的事與愿違，放下所有的心有不甘。生活就像一杯茶，總會苦一陣子，但絕對不會苦一輩子。無論好與壞，對與錯，我們都要勇于接受。有喜有悲才是人生，有苦有甜才是生活，用一個寬廣的胸懷接納生活所有的樣子。于朝夕之間，感受平凡的溫馨，于紛擾之中，擁抱生活的美好。
細品這本書，平淡中折射出智慧，常性中富有哲理，它就像一支心靈凈化劑，撫平了我所有的意難平。
是啊，我們來人間一趟，要去看漫天霞光，要去聞田間花香，這人間點滴溫暖，都值得我們一往無前。愿你，愿我，愿我們歷遍山河，仍覺人間值得。（大西溝礦業公司 張婷婷）
